Muito sol, muito sol, Verão.
Passo o ano a desejar o sol e o Verão.
Na falta de verão já me contento com aqueles maravilhosos, luminosos, brilhantes dias de Inverno cheios de sol.
- Activa a circulação sanguínea.
- Estimula o sistema endócrino, favorecendo os processos metabólicos e o aproveitamento dos nutrientes.
- Melhora os quadros de acne e as infecções por fungos.
- Promove a síntese de vitamina D na pele, que favorece a fixação de cálcio nos ossos e dentes.
- Aumenta a quantidade de glóbulos brancos no sangue, os protagonistas do sistema imunitário, o nosso mecanismo de defesa contra agentes infecciosos.
- Aumenta a concentração de glóbulos vermelhos no sangue, responsáveis pelo transporte do oxigénio.
- Estimula o sistema hormonal, com especial incidência nas glândulas pituitária e tiroideia.
- Activa o sistema nervoso. Sabia que a exposição solar é um bom antídoto contra a depressão e a ansiedade?
- Favorece a actividade intelectual.
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E com esta publicação cheia de sol, termina o desafio de Fevereiro e no que me toca, terminam de vez os desafios.
Obrigada por passar pelo meu cantinho, e obrigada pelo seu conselho.
ResponderEliminarSabe, o que mais me apetecia era fazer mesmo isso, mandar ela ir dar uma volta. . . Mas eu já sei que se fizer isso (neste momento) vou armar guerra, e sinceramente não é disso que preciso neste momento. Preciso de paz e alegria. Se custa? Muito mesmo.. A minha irmã estava passada e já queria ir tirar satisfações a essa pessoa. Mas eu pedi-lhe por favor para não fazer isso. Vamos ver até onde isto chega.
Mas depois do casamento garanto-lhe que de mim essa mulher não vê mais os meus dentes.
Um beijinho e vou segui-la****